Não depende de nós melhorarmos quando estamos em baixo. Pelo menos, não depende só de nós. O tempo, as circunstâncias, a ajuda de quem nos rodeia são decisivos para "sair do buraco". Mais importante do que isso, a presença de Deus, ao longo de todo este tempo, foi fundamental para poder ir colocando cor na minha vida. Vai devagar, devagarinho.

Porque hei-de ter vergonha se não desisti?